中暑了

抱歉，今天去健身房骑单车中暑休克了，我从八点多一直到刚才才缓过来气，热的前心后背跟着火一样，路都走不动了，还是被健身房里的教练抱到楼下空调室里躺了一个多小时，不停的喝水才好受些。刚被教练送回家，今天丢人死了，但难受才是最难受的，脑子嗡嗡的真的难受，今天休息一晚，明天再更新。上次说请假不超过一天，下次再请假，我直接附上照片，还请大家原谅。